【端粒UKB科普】第四篇

 文獻(xiàn)來源 
 
文獻(xiàn)來源：  


UK Biobank科普
 
在翼和生物之前的三篇推文中，分別闡述了有關(guān)端粒方法學(xué)、端粒與疾病整體相關(guān)的文章，本篇文章聚焦于運(yùn)動(dòng)與端粒。

 
CHD-冠心病科普
coronary heart disease (CHD) 是冠狀動(dòng)脈疾病，也被稱為冠心病。這是一種常見的心臟病，是由于冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死而引起的。冠狀動(dòng)脈是供應(yīng)心臟血液的血管，如果它們受損或阻塞，心臟肌肉可能無法獲得足夠的血液和氧氣，從而導(dǎo)致胸痛、氣短、心悸等癥狀。

aPA科普
基于加速度計(jì)的身體活動(dòng)（accelerometer-based physical activity, aPA） 是指使用加速度計(jì)來測(cè)量和記錄身體運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。加速度計(jì)是一種可以測(cè)量加速度（速度的變化率）的傳感器，通常被集成在智能手機(jī)、手環(huán)、手表等設(shè)備中。
 
這種基于加速度計(jì)的身體活動(dòng)測(cè)量方法在健康、運(yùn)動(dòng)科學(xué)和醫(yī)學(xué)研究中被廣泛應(yīng)用。它能夠提供客觀、準(zhǔn)確的身體活動(dòng)數(shù)據(jù)，用于評(píng)估人們的日常活動(dòng)量、久坐時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等，進(jìn)而與健康狀況、疾病風(fēng)險(xiǎn)等進(jìn)行關(guān)聯(lián)分析。
 
因此，aPA作為一種重要的測(cè)量工具，有助于我們更好地理解和評(píng)估人們的身體活動(dòng)水平和健康狀態(tài)。
 
端�？破�
 
端粒長(zhǎng)度（TL）是可遺傳的，但對(duì)其遺傳決定因素的理解并不完整。由于端粒調(diào)節(jié)基因中的罕見突變，端粒的極端縮短會(huì)導(dǎo)致早衰綜合征。相比之下個(gè)體之間的端粒長(zhǎng)度（TL）差異與某些癌癥、冠心病等以及其他與年齡相關(guān)的常見疾病有關(guān)。
 
人們對(duì)較短的端粒長(zhǎng)度（TL）作為生物年齡的標(biāo)志物非常感興趣，但現(xiàn)在看來TL與疾病之間的關(guān)系是復(fù)雜的，因?yàn)檩^短的TL和較長(zhǎng)的TL，都與年齡相關(guān)疾病的高風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。人群隊(duì)列的生物庫(kù)，提供深入了解TL的遺傳結(jié)構(gòu)與生物醫(yī)學(xué)表型聯(lián)系的機(jī)會(huì)。
 
翼和生物定量PCR法是檢測(cè)端粒長(zhǎng)度的經(jīng)典技術(shù)，用時(shí)短，操作簡(jiǎn)單，結(jié)果準(zhǔn)確，適用于批量樣本檢測(cè)。
 

 
本文研究概述  
端�？s短是生物衰老的標(biāo)志。端粒長(zhǎng)度的縮短是否通過體育活動(dòng)的增加，來減少這種衰老，甚至降低多種衰老相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，比如冠心�。–HD）。
 
本文研究的目的是評(píng)估基于加速度計(jì)的體育活動(dòng)（aPA）對(duì)群體樣本中較短的白細(xì)胞端粒長(zhǎng)度（LTL）與冠心病之間的作用關(guān)系。數(shù)據(jù)來自英國(guó)生物庫(kù)，研究者用T/S比值來評(píng)估參與者的相對(duì)平均LTL。aPA評(píng)估包括了一些事件的不同測(cè)量，比如總數(shù)、總體積、平均持續(xù)時(shí)間、平均強(qiáng)度和峰值強(qiáng)度。研究發(fā)現(xiàn)，LTL較長(zhǎng)的人降低了患CHD（冠心�。┑膸茁�。

另外，aPA總量增加也會(huì)降低CHD（冠心�。┑陌l(fā)病率。但是，運(yùn)動(dòng)次數(shù)增加卻提高了CHD（冠心�。┑陌l(fā)病率。不過，LTL和運(yùn)動(dòng)對(duì)CHD（冠心�。┌l(fā)病率的影響是相互獨(dú)立的（它們之間的交互作用沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P值=.171）。
 
研究方法
 
入組人數(shù)：參與aPA測(cè)量有103669人，經(jīng)過排除后，入組分析人數(shù)為54180人。
 

 
aPA測(cè)量值：五個(gè)aPA測(cè)量值來自運(yùn)動(dòng)的時(shí)間序列，定義如下：

研究結(jié)果
 
運(yùn)動(dòng)與冠心�。�aPA總量的增加降低了CHD（冠心�。┑陌l(fā)病率；運(yùn)動(dòng)次數(shù)的增加，提高了CHD（冠心病）發(fā)病率，并具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。總體上aPA總量增加一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差（SD），CHD（冠心�。┌l(fā)病率風(fēng)險(xiǎn)降低18%。
 

 
端粒長(zhǎng)度與冠心�。�研究發(fā)現(xiàn)，LTL越長(zhǎng)的人患CHD（冠心病）幾率越低。每當(dāng)LTL增加一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差（SD），危險(xiǎn)比（aHR）就會(huì)降到0.94，意味著患病風(fēng)險(xiǎn)降低，這個(gè)發(fā)現(xiàn)不是偶然而是具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的。
 
從下圖中可以看出，隨著端粒長(zhǎng)度的增加，冠心病的發(fā)病率在降低。這意味著端粒長(zhǎng)度與冠心病發(fā)病率之間存在負(fù)相關(guān)關(guān)系。
 

 
端粒長(zhǎng)度&運(yùn)動(dòng)與冠心病：經(jīng)過統(tǒng)計(jì)學(xué)分析的研究結(jié)果表明，端粒長(zhǎng)度和運(yùn)動(dòng)測(cè)量在冠心病發(fā)病率上并沒有協(xié)同作用。兩個(gè)因素都是獨(dú)立的，它們各自對(duì)冠心病發(fā)病率都有影響，但并不會(huì)聯(lián)合起來產(chǎn)生更大的影響。
 
因此，這些因素應(yīng)該被獨(dú)立考慮和評(píng)估對(duì)冠心病風(fēng)險(xiǎn)的影響。從下圖可以看出，獨(dú)立的風(fēng)險(xiǎn)比（aHR）與聯(lián)合作用的風(fēng)險(xiǎn)比（aHR）是一樣的。

 
 
本文提示  
運(yùn)動(dòng)與冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)；端粒長(zhǎng)度較長(zhǎng)者，冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較低。因此，如果端粒長(zhǎng)度比較短的情況下，更應(yīng)該提高運(yùn)動(dòng)總量，且不能增加運(yùn)動(dòng)次數(shù)。正常情況下，每周運(yùn)動(dòng)2-3次，每次的運(yùn)動(dòng)總量高